Buz banyoları almanın sürpriz bir etkisi olabilir: iştahınızı artırmak
Anthony Joshua / Instagram Anthony Joshua buz banyosu Yeni bir araştırma, soğuk su banyolarının önceden egzersiz olmasa bile daha büyük iştahla ilişkili olduğunu buldu. Yeni bir çalışmak Fizyoloji ve Davranışta…
