Sosyal medyada gezinmek sadece sohbet sanatını öldürmekle kalmıyor, aynı zamanda insanların seks yapmasını da engelliyor.
Yeni araştırmalar, Britanyalıların yüzde 60’ının, kendilerini internette gördükleri insanlarla karşılaştırmanın getirdiği güvensizlik nedeniyle “seks için fazla kilolu” olduklarına inandıklarını ortaya çıkardı.
Numan’ın sosyal medya görüntülerinin kendilerine nasıl hissettirdiği konusunda yaptığı ankete katılan 2.000 kişiden üçte biri, kilolarının cinsel yaşamlarına aktif olarak zarar verdiğini, mevcut vücut şekillerinin yakınlaşma sırasındaki güven ve tatmin düzeylerini zayıflattığını söyledi.
Neredeyse dörtte biri (yüzde 24) cinsel bedenlerine çok az güvendiklerini ya da hiç güvenmediklerini itiraf ederken, kadınların bu şekilde hissetme olasılığı erkeklere kıyasla iki kat daha fazla.
Kalıcı güvensizlik duyguları cinsel güveni aşındırabilir, zevki azaltabilir ve hatta sevgi dolu ilişkileri tamamen raydan çıkarabilir.
Ayrıca kadınların erkeklerle karşılaştırıldığında seks sırasında kendilerini güvensiz hissetme olasılıkları daha yüksek (kadınların yüzde 62’sine karşılık erkeklerin yüzde 58’i).
En şok edici bulgulardan biri, 18-34 yaş grubundakilerin yüzde 80’inin, sosyal medyanın seks sırasında vücutları hakkında hissettiklerini doğrudan etkilediğini söylemesiydi.
Bu güvensizlikler hem erkekleri hem de kadınları etkiledi. Veriler, erkeklerin yüzde 57’sine kıyasla kadınların yüzde 62’sinin bu şekilde hissettiğini ortaya çıkardı; bu da, erkeklerin cinsel deneyimler sırasında doğal olarak bedenlerine daha fazla güvendikleri varsayımını çürütüyor.
Yeni bir araştırmaya göre Britanyalıların yüzde 60’ı seks için ‘fazla kilolu’ olduklarını düşünüyor
Bununla birlikte, yaşlı insanlar mükemmel vücutlar arasında dolaşırken utanmaktan da muaf değiller; 55 yaş üstü katılımcıların yüzde 38’i kendilerini güvensiz hissettiklerini itiraf ediyor.
Anket, Numan’ın Obezite Durumu Raporu 2025’in bazı bulgularını yansıtıyor; bu raporda obeziteyle yaşayanların yarısından fazlasının vücutlarını ‘büyük ölçüde değiştirebilmeyi’ dilediklerini ortaya koyuyor.
Raporda ayrıca birçok insanın vücut ölçüleri nedeniyle “endişeli, özeleştiri yapan veya tatmin edici bir sosyal yaşamı hak etmediğini” hissettiği ve bunun yatak odasına da yansıdığı görülüyor.
Önemli bilimsel çalışmalar, yoğun sosyal medya kullanımını depresyon, zayıf dikkat süresi gibi duygusal sorunlarla ilişkilendirmiştir.
2023 yılında Iowa Eyalet Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, sosyal medya kullanımlarını günde sadece 30 dakikaya düşüren genç yetişkinlerin zihinsel sağlık sorunları yaşama olasılığının daha düşük olduğunu buldu.
Kullanımlarını sınırlayanların depresyon, kaygı ve yalnızlık düzeylerinde önemli iyileşmeler görüldü. Ayrıca olumlu heyecan ve gurur duygularını bildirme olasılıkları da daha yüksekti.
Ve 2021’de araştırmacılar şunu belirledi: 46 farklı zararlı etki Kişisel tatminsizlik, kıskançlık ve özgüven ve güvenin azalması da dahil olmak üzere sosyal medyayı kullanma.
Numan Başkan Yardımcısı Davranışsal Tıp uzmanı Zoe Griffiths şunları söyledi: ‘Bu araştırma, sosyal medya ve ünlü kültürünün Birleşik Krallık’ta cinsel güveni nasıl şekillendirdiğine dair net bir tablo çiziyor.
Sosyal medya kullanımı düşük benlik saygısıyla ilişkilendirildi
‘Yetişkinlerin yüzde 60’ı çevrimiçi vücut ideallerinin seks sırasında kendilerini güvensiz hissettirdiğini söylediğinde ve neredeyse dörtte biri her yakın ilişkide bunu hissettiğini bildirdiğinde, bu baskıların sadece özsaygıyı değil, gerçek hayattaki yakınlığı da etkilediği açıktır.’
‘Sosyal medya, çok az kişinin gerçekçi bir şekilde eşleşebileceği, yüksek oranda seçilmiş, çoğu zaman gerçekçi olmayan vücut görüntülerini göstererek imkansız standartlar belirliyor.
‘Bu, cinsel güvene zarar verebilir, libidoyu azaltabilir ve hatta ilişkileri etkileyebilir.
‘Bu, gösterişli bir sorun olmaktan çok uzak, dijital kültürün cinsel sağlık üzerindeki etkisini acilen ele alma ihtiyacını vurgulayan, giderek büyüyen bir halk sağlığı sorunudur.’
Geçen yıl açıklanan NHS rakamları şunu ortaya çıkardı:İngiltere’de yetişkinlerin üçte ikisinin erken dönemde aşırı kilolu olduğu veDörtte birinden fazlası (yüzde 26,5) – tahminen 14 milyon kişi – obezdi.