Alkolizm, alkol bağımlılığının en şiddetli şeklidir ve içme alışkanlıklarını yönetememeyi içerir.
Hafif, orta ve şiddetli olmak üzere üç kategoriye ayrılmıştır. Her kategorinin çeşitli belirtileri vardır ve zararlı yan etkilere neden olabilir.
Tedavi edilmediği takdirde her türlü alkol bağımlılığı kontrolden çıkabilir.
Alkolizmle mücadele eden bireyler sıklıkla alkol olmadan normal şekilde çalışamayacaklarını hissederler.
Bu, çok çeşitli sorunlara yol açabilir ve mesleki hedefleri, kişisel konuları, ilişkileri ve genel sağlığı etkileyebilir.
Bazen alkol kötüye kullanımının uyarı işaretleri çok belirgindir. Diğer zamanlarda yüzeye çıkmaları daha uzun sürebilir.
Alkol bağımlılığı erken evrelerde keşfedildiğinde başarılı iyileşme şansı önemli ölçüde artar.
Alkolizmin yaygın belirtileri şunlardır:
- Alkol tüketimini kontrol edememek
- İçmediğiniz zamanlarda alkol arzusu
- Alkolü kişisel sorumlulukların üstüne koymak
- Daha fazla içmeye devam etme ihtiyacı hissetmek
- Alkole önemli miktarda para harcamak
- İçtikten sonra farklı davranmak
Alkol kötüye kullanımının kısa vadeli etkileri, uzun vadeli etkiler kadar tehlikeli olabilir.
Örneğin, içki içmek reaksiyon sürenizi etkileyerek reflekslerinizin ve koordinasyonunuzun yavaşlamasına neden olabilir.
Bu nedenle alkollüyken araç kullanmak son derece tehlikelidir. Bir arabanın direksiyonuna geçmek hız ve mesafe algınızı değiştirerek kendinizi ve başkalarını riske atabilir.
Alkol kötüye kullanımının birkaç kısa vadeli etkisi şunlara neden olabilir:
- Yavaş reaksiyon süresi
- Zayıf refleksler
- Beyin aktivitesini azaltın
- Azaltılmış engellemeler
- Bulanık görüş
- Nefes almada zorluk
- Huzursuzluk
Ayrıca çok fazla alkol tüketmek uzun vadede sağlığınızı etkileyebilir. Bazı yan etkiler ortaya çıkmadan yıllar önce uykuda kalabilir.
Bu nedenle doğru tanı ve tedavi için profesyonel tıbbi bakım gereklidir.
Alkolün neden olduğu uzun süreli sağlık sorunları:
- Beyin kusurları
- Karaciğer hastalığı
- Diyabet komplikasyonları
- Kalp sorunları
- Artan kanser riski
- Görme hasarı
- Kemik kaybı
Alkolizm Tedavisi
Alkol kötüye kullanımının sıklığına ve şiddetine bağlı olarak farklı tedavi biçimleri mevcuttur.
Alkol bağımlılığından kurtulmak, rehabilitasyondan sonra da uzun süre devam eden bir süreçtir.
Rehabilitasyon, danışmanlık, destek grupları ve diğer terapi türlerinde öğrendiğiniz teknikleri uygulamaya ve uygulamaya kararlılık gerektirir.
Her bireyin özel ihtiyaçlarına göre hazırlanmış kendi iyileşme planı olmasına rağmen tedavi genellikle bir yapıyı takip eder.
Alkol tedavisi aşağıdakilerden oluşan üç bölüme ayrılmıştır:
Detoksifikasyon
Alkol bağımlılığından kurtulmanın ilk aşaması detoksifikasyondur. Ciddi, rahatsız edici yoksunluk belirtileri potansiyeli nedeniyle bu aşama tıp uzmanlarının yardımıyla tamamlanmalıdır. Çoğu zaman kişilere, yoksunluğun acı verici yan etkilerini hafifletmeye yardımcı olacak bir ilaç verilir.
Rehabilitasyon
Alkolizmin tedavisine yardımcı olan iki tür rehabilitasyon vardır: yatarak rehabilitasyon ve ayakta tedavi rehabilitasyonu. Yatarak rehabilitasyon, genellikle 30, 60 veya 90 gün olmak üzere belirli bir süre boyunca bir tesiste kalmanızı gerektiren yoğun tedavi programlarıdır. Ayakta rehabilitasyon, bireylerin günlük yaşamlarına devam ederken bir iyileşme programına katılmalarına olanak tanır. İhtiyaçlarınıza en uygun iyileşme şeklinin hangisi olduğunu belirlemek için tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.
Bakım
İyileşme süreci rehabilitasyonun tamamlanmasıyla bitmiyor. Uzun vadeli ayıklık, sürekli terapiyi gerektirir ve destek grupları, danışmanlık ve diğer iyileşme kaynaklarını gerektirebilir. Bunlar ayıklığınızı korumanızı ve önümüzdeki aylar ve yıllar boyunca mutlu, sağlıklı bir yolda ilerlemenizi sağlayacaktır.
Kaynak: Alkol Rehabilitasyon Rehberi