Joe Thomas, NFL’den emekli olduktan sonra yeni bir yaşam alanı buldu.
Eski Cleveland Browns hücum yan hakemi, 2024’te Cleveland, Ohio’daki Huntington Bank Field’da Brown’ların Baltimore Kuzgunları.
Thomas, oynadığı günlerde 50 lbs kaybettiğinden ve bir keresinde daha farklı görünmek için kendine özgü sakalını tıraş ettiğinden zar zor tanınıyor.
Kameralar eski takımının mücadelesini izlerken Thomas’a flaş yaparken bir taraftar X’te “Joe Thomas bir yan hakem için harika görünüyor, vay be” dedi Lamar Jackson.
Bir başkası “Joe Thomas artık çok zayıfladı dostum” diye ekledi.
Thomas on bir yıl boyunca Browns formasını giydi ve seride art arda 10.363 snap oynadı. NFL kayıt.
Ne yazık ki, profesyonel kariyeri 2017’de Cleveland’ın 0-16 sezonunda sol kolundaki triceps yırtığı nedeniyle sona erdi.
2023 Pro Futbol Onur Listesi’ne alındı.
2018’de emekli olduğundan bu yana eski sol stoper, oynadığı günlerde 312 lbs hedefine ulaştıktan sonra inanılmaz bir vücut dönüşümü geçirdi.
40 yaşındaki adam, kramponlarını çıkardıktan bir yıl sonra söz konusu “emeklilikteki neredeyse her şeyden çok kilo vermeye daha istekliydi” ve son sezonunu takip eden aylarda yaklaşık 50 kilo verdiğini açıkladı.
“Acıyla başa çıkmak için sürekli olarak her türlü antiinflamatuar ve ilaç kullanıyordum” dedi. GQ. “Bu kiloyu korumaya çalışmak, çok fazla saçmalık yemek anlamına geliyordu. Aslında doğuştan iri bir adam değilim, bu yüzden 300 pound olmak için günde 6.000, 7.000 kalori yiyordum.
Düzeltme oldukça basitti.
Thomas, “Her öğünde kusacakmış gibi hissedene ve aniden kilo verene kadar yemek yemiyorsun,” diye açıkladı.
Kalori alımını büyük ölçüde azaltarak ve günde 7.000 kalori yemeyerek Thomas çok daha zayıf bir çerçeveye ulaşmayı başardı.
Aynı zamanda, eski O-lineman da iyi bir yüzücü haline geldi ve yüksek yoğunluklu antrenmanlarla düzenli olarak tur attı.
On kez NFL Pro Bowling oyuncusu suya o kadar iyi alıştı ki ABD Yüzme Ustaları üyesi oldu.
Thomas “Kilo vermek istedim. Formda kalmanın bir yolunu bulmak istedim” söz konusu 2019’daki yeni hobisinden.
“Beş kez diz ameliyatı geçirdim, dolayısıyla koşmam söz konusu bile olamazdı. Eklemlerimi etkilemeyecek bir şeye ihtiyacım vardı ve yeniden yüzmeye başlamaya karar verdim.
“Artık haftada iki veya üç kez 30 dakika yüzüyorum ve işim bittiğinde kendimi harika hissediyorum.”
1,80 boyundaki yıldız aynı zamanda saçını ve kendine özgü sakalını da keserek, hayranların şimdiye kadar gördüğü en etkileyici NFL dönüşümlerinden birini tamamladı.
Thomas, maç öncesi ve maç sonrası Perşembe Gecesi Futbol programlarında yer aldığı NFL Network’te analist olarak yeni görünümünü düzenli olarak sergiliyor.
Thomas ayrıca çeşitli Mission BBQ franchise’larının ortağıdır. 2024’te, 2025’te Avrupa Futbol Ligi’nde (ELF) lig şampiyonluğu kazanan Münih Kuzgunları’nın hücum hattı antrenörü olarak sözleşme imzaladı.
Ancak Thomas yakın zamanda tüm bu NFL fotoğraflarının vücuduna zarar verdiğini açıkladı.
NFL’nin En Büyükleri……
İlk 10’un sıralaması…
“10,5 sezon olduğunu düşünürsek hiçbir maçı kaçırmadım. Bu standarda göre kendimi iyi hissediyorum. Kalçamı yaklaşık 3 ay önce değiştirdim ama kendimi çok iyi hissediyorum. Yüzmeye, yogaya ve biraz basketbol oynamaya geri döndüm.
Thomas, kalça rahatsızlığının tek başına yaşadığı bir sorun olmadığını eklemeden önce, “Kalçamı yaptırdım ve kendimi çok daha iyi hissediyorum” dedi.
Gerçekten çok kötüydü. Ve bu gerçekten sırtımı etkiliyordu. Bunların birbirine bu kadar bağlı olduğunu fark etmemiştim ama gerçekten çok kötü sırt sorunlarım vardı” dedi.
“Ve kalçam acıyordu. Ama kalçayı yaptığımdan beri sırtım harika hissettiriyor. Sadece [have] onu izlemek için… Vücudumun belirli kısımları var, örneğin sol dizimin dış kısmı, sürekli bulunduğum pozisyon nedeniyle. Bu diğer kısımlardan çok daha kötü,” diye ekledi Thomas.
Tüm platformlarda NFL’den en son gelişmelerden haberdar olun – özel bölümümüzü takip edin talkSPORT ABD Facebook sayfası ve abone olun talkSPORT ABD YouTube kanalı tüm haberler, özel haberler, röportajlar ve daha fazlası için.