Yeni araştırmalar, sabahları seks yapmak ile daha fazla üretkenlik, daha fazla özgüven, daha fazla terfi ve maaş zammı arasında bir ilişki olduğunu buldu.
Yeni bir çalışmak sağlık platformu ZipHealth, sabah seksinin en iyi yol olabileceğini öne sürüyor şimdiye kadarki en etkili üretkenlik numarası. 1000 tam zamanlı Amerikalı işçi arasında gerçekleştirilen anket, işe gitmeden önce seks yapan kişilerin daha üretken, motive ve odaklanmış gün boyunca kariyerleri için ölçülebilir faydalar sağlar.
Araştırmaya göre sabah seksi yapanların yüzde 71’i kendilerini daha üretken hissettiklerini belirtirken, yüzde 70’i daha fazla görev tamamladıklarını, yarıdan fazlası ise seks sonrasında kendilerini daha mutlu ve özgüvenli hissettiklerini söyledi. Neredeyse beş kişiden biri sahip olduklarını söyledi geçen yıl terfi aldıve %51’i zam aldıklarını söyledi.
Araştırma şunu ortaya çıkardı: sabah seksi kafeine rakip oluyor güne daha iyi bir başlangıç sağlaması açısından: %35’i sabahlarını kahveye göre daha iyi hale getirdiğini söylerken neredeyse dörtte biri bu nedenle işe geç kaldığını itiraf etti.
İlginç bir şekilde, çalışma X kuşağının ve Baby Boomer kuşağının sabah samimiyetinde önde olduğunu, Y kuşağının da onu yakından takip ettiğini ortaya çıkardı. İş öncesi cinsiyet oranının en yüksek olduğu sektörler pazarlama, konaklama ve eğlence. Pozisyonlar arasında yöneticiler %26 ile ilk sırayı alırken, onu %23 ile üst düzey yöneticiler izledi.
Veriler, çalışma ortamının yanı sıra daha geniş duygusal faydalara da işaret ediyor. Sabah seksi yaptığını bildiren katılımcılar ayrıca ölçümlerde daha yüksek puan aldı. duygusal istikrar, güven ve stres yönetimi samimiyeti günün ilerleyen saatlerine saklayanlardan daha fazla. Uzmanlar bunun seks sırasında salgılanan ve stres seviyelerini azaltabilen ve ruh halini iyileştirebilen endorfinlerden kaynaklandığını söylüyor.