Smoothie’leri YANLIŞ yapıyorsunuz! Bilim insanları sabah içeceğinize asla muz eklememenizin şaşırtıcı nedenini ortaya koyuyor



Smoothie’leri YANLIŞ yapıyorsunuz! Bilim insanları sabah içeceğinize asla muz eklememenizin şaşırtıcı nedenini ortaya koyuyor

Çin verilerine göre, Kovid-19 hastası beş kişiden biri tıbbi müdahale gerektirecek kadar hasta olabilir. Semptomları olan geri kalanlar için en iyi ilaç, ateşi ve ağrıyı kontrol altına aldığı için parasetamol olabilir.

Virüs sonrası bağışıklık sisteminin yeniden inşasına yardımcı olmak için uzmanlar meyveler, sarımsak ve soğan gibi çeşitli gıdalardan elde edilebilecek antioksidanları öneriyor.

Vitamin Enjeksiyonları Londra’nın kurucusu Bianca Estelle, yüksek dozlarda mideye zararlı olabilecek oral takviyelere alternatif olarak vitamin ve mineral kokteylleri, intravenöz (IV) veya intramüsküler (IM) enjeksiyonu önerdi.

Birleşik Krallık merkezli klinik, yaş ve sağlık durumu gibi faktörlere bağlı olarak yüksek dozlar uyguluyor. Antiviral karışımlar aynı zamanda serbest radikal hasarını önlemek ve virüslerin neden olduğu iltihabı azaltmak için de harikadır.

Çin verilerine göre, Kovid-19 hastası beş kişiden biri tıbbi müdahale gerektirecek kadar hasta olabilir. Dosya resmi

B VİTAMİNLERİ

B Kompleks vitaminleri ayrıca viral bir enfeksiyondan sonra bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

‘Özellikle B6’ diyor Estelle. ‘Hücrelere etkili bir şekilde iletişim kurmak ve fonksiyon göstermek için ihtiyaç duydukları enerjiyi verir.’ B6 kırmızı kan hücresi üretimini destekler ve iltihabı azaltır. Vücut tarafından doğal olarak üretilemez.

C VİTAMİNİ

Coronavirüs kurbanları yorgunluk, vücut ağrıları, ateş, öksürme ve hapşırma belirtileri bildirdi.

C vitamini, vücudu zararlı ajanların (iç ve dış) etkilerine karşı koruyan ve metabolik süreçleri olumsuz etkileyerek yorgunluk ve halsizliğe yol açabilen doğal bir antioksidandır.

Çin’de yapılan araştırmalar, anti-viral özellikleri nedeniyle enfekte bazı kişileri yüksek dozda C vitamini ile tedavi ediyor.

Toksisite düzeyi oldukça düşük olduğundan, bir sağlık uzmanının önerdiği şekilde kişiye doğru dozda uygulandığı sürece hayati organlara zarar verme riski yoktur.

D VİTAMİNİ

DSÖ’nün solunum yolu enfeksiyonları üzerine yaptığı bir araştırmaya göre, ‘D vitamini eksikliği bağışıklık sistemini etkileyebilir, çünkü D vitamini immün modülasyon rolü oynar, mukozal savunmayı güçlendiren antimikrobiyal peptitlerin ekspresyonunu ve salgılanmasını yukarı doğru düzenleyerek doğuştan gelen bağışıklığı artırır’. Magnezyum ayrıca sebzelerde, sütte ve balıkta da bulunur (resimde)

Bir göre Dünya Sağlık Örgütü araştırması Solunum yolu enfeksiyonları konusunda, ‘D vitamini, mukozal savunmayı güçlendiren antimikrobiyal peptitlerin ekspresyonunu ve salgılanmasını yukarı doğru düzenleyerek doğuştan gelen bağışıklığı güçlendiren bir immün modülasyon rolü oynadığından, D vitamini eksikliği bağışıklık sistemini etkileyebilir’.

Coronavirüs gibi hava yoluyla bulaşan hastalıklar mukoza zarları yoluyla sisteme girebilir; gözler, burun ve ağız.

Estelle, ‘güneş ışığı vitamini’ olarak da bilinen D3’ün antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklerini övüyor. Koyu ten tonları D vitamininin faydalarından yararlanmakta daha fazla zorluk çeker ancak yavaş salınımlı yapışkan cilt yamaları Doğrudan kan dolaşımına verilen 12 saatlik sürekli D3 takviyesi sağlayın.

‘D Vitamini Aşısı güvenli bir tedavidir’ VitaminInjections.co.uk devletler. ‘Ancak nadiren de olsa D vitamini enjeksiyonları bir dizi yan etkiye yol açabilir; bunların en yaygın olanları mide rahatsızlığı ve mide bulantısıdır.’

Koyu ten tonları, D vitamininin faydalarından yararlanmakta daha fazla zorluk çeker ancak yavaş salınan yapışkan cilt bantları, 12 saat boyunca sürekli D3 takviyesi sağlar.

MAGNEZYUM

Magnezyum dokulardaki inflamasyonun azaltılmasına yardımcı olur ve bağışıklık sisteminin tepkisini düzenler. Özellikle organların, kemiklerin ve sinirlerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Sebzelerde, sütte, balıkta, baklagillerde ve tahıllarda bulunan yaklaşık yüzde 15’i oral takviye yoluyla emilir ve IV yoluyla çok daha yüksek oranda emilir.

ÇİNKO

Çinko, hasarlı hücreleri temizlemeye ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olur.

VitaminInjections.co.uk’ye göre eser mineral, yüze yakın enzimin aktivitesini uyarıyor ve vücudun sağlıklı çalışması için gerekli. Bu besin maddesinden yoksun olan kişiler hastalıklara karşı daha duyarlı olabilir, bu da ideal olarak vücut hücrelerinde yeterli miktarda Çinko bulunması gerektiği anlamına gelir.

Vücudun yabancı istilacılara karşı kendini savunma konusundaki doğal yeteneğini geliştirmek amacıyla önceden var olan eksiklikleri tamamlamak için çinko tavsiye edilir.



Kaynak bağlantısı