Guinness World Records
Maria Branyas Morera
Bilim adamları, geçen yıl ölene kadar dünyanın en yaşlı insanı olan María Branyas Morera’nın 117 yıla ulaşmasına izin veren genetik ve yaşam tarzı faktörlerini incelediler. Genç bir mikrobiyom ve “diğer türlerde artan faydalı ömürle ilişkili olağanüstü bir genom” vardı.
17 Ocak 2023 ve 19 Ağustos 2024 arasında, María Branyas Moreraİspanya’dan, resmi olarak dünyanın en yaşlı kişisiydi. 117 yıl 168 gün.
Olağanüstü uzun ömürlülüğünün sırlarını bulmak için, bir araştırmacı ekibi genetik, mikrobiyom ve yaşam tarzı hakkında derinlemesine bir analiz yaptı.
Morera 116 yaşındayken ekip, Genetiğini analiz etmek için kan, tükürük ve dışkı.
SAHİP OLMAK Yeni bilim adamı– Manel Estellersoruşturmanın bir parçası olan Barselona’daki Josep Carreras Lösemi Araştırma Enstitüsü’nden Morera’nın “varyantlarda zenginleştirilmiş olağanüstü bir genom olduğunu açıkladı. Köpekler, solucanlar ve sinekler gibi diğer türlerde artan faydalı yaşamla ilişkili genler”.
Demans belirtisi göstermeyen Morera’nın da sürdüren birçok genetik varyant vardı Dudak kan lipit seviyeleriKalbi ve bilişin korunması.
Araştırmacılara göre, kan analizlerinin sonuçları Lipid metabolizması, bildirilen en verimli olanlar arasındaydı. “Lipid profili çok düşük kolesterol ile harikaydı,” dedi Esteller
“Aynı zamanda, kanser, Alzheimer ve metabolik bozukluklar gibi patolojiler riski ile ilişkili genetik varyantlardan yoksundu.”
Dut Alkol veya duman içmedimve bir Akdeniz diyeti, Birçok sebze, meyve, baklagil ve zeytinyağı. Ayrıca üç porsiyon yedim Basit yoğurt, şekersizHer gün.
Yeni bilim adamı detayları olarak, ekip testleri Morera’nın yaşlılık ve bağırsak mikrobiyomu için etkili bir bağışıklık sistemi sürdürdüğünü de ileri sürüyor çok daha genç bir insanın özelliği.
En şaşırtıcı bulgulardan biri, ünlü probiyotik de dahil olmak üzere bağırsağındaki yüksek seviyedeki Actinobacteriota bakterileriydi. Bifidobacterium. Bu tipik olarak yaşla birlikte düşer, ancak yüzüncü sırada yüksektirve çoklu olduğunu düşünüyorsun Yaşlanma karşıtı faydalarEnflamasyon nasıl azaltılır.
Ekip, yoğurt tüketiminin Bifidobacterium seviyelerini sürekli olarak yenilemeye yardımcı olduğundan şüpheleniyor.
Çalışma yayınlanmış Geçen hafta Hücre Raporları Tıp María Branyas Morera’nın uzun ömürlülüğünü “iyi genlerin ve diğer faktörlerin kombinasyonu ile açıklar: faydalı mikrobiyom, daha genç bir epigenom ve etkili bir bağışıklık sistemi ile gösterilen biyolojik bir yaş, ayrıca davranışsal kısım – sigara içmemek, alkol içmek, yağ -Poor diyeti vb.”