ZAP // olly18, ccaetano / Depositphotos
Bir deney, küfürlü bir kelime söylemeyi seçen bir grup ile tarafsız bir kelime söyleyen bir grup arasındaki zorlu bir egzersizdeki performansı karşılaştırdı. Sonuçlar küfürü daha iyi sonuçlarla ilişkilendiriyor.
Spor salonunda doğru zamanda küfür etmek fiziksel performansı artırmaya gerçekten yardımcı olabilir. Yeni bir çalışmak American Psychologist dergisinde yayınlanan bir makale, küfürün gücü ve dayanıklılığı artırmakinsanların çabayı sınırlayan psikolojik engelleri aşmalarına yardımcı olmak.
Birleşik Krallık’taki Keele Üniversitesi’nden psikolog Richard Stephens tarafından yürütülen araştırma, küfürü kısa vadeli performans kazanımlarıyla ilişkilendiren önceki bulgulara dayanıyor.
Bu kez ekip, küfürlerin neden yardımcı olabileceğini anlamaya çalıştı ve bunların kişinin psikolojik durumunu daha fazla çabayı teşvik edecek şekilde değiştirip değiştirmediğini inceledi.
“Birçok durumda, insanlar kendilerini baskılıyorStephens, bilinçli veya bilinçsiz olarak tüm güçlerini kullanmayı bırakmaları gerektiğini söyledi. “Küfür etmek, daha odaklanmış, kendinden emin ve dikkatin daha az dağılmış hissetmenin ve ‘her şeyini biraz daha vermenin’ kolay bir yoludur.”
Çalışma, bir üniversite kampüsünde işe alınan gönüllülerle gerçekleştirilen iki deneyi içeriyordu. İlkinde yaşları 18 ile 65 arasında değişen 88 katılımcıdan sandalyede fiziksel olarak zorlu bir kol esnetme egzersizi yapmaları istendi.
Görev şunlardan oluşuyordu: cesedi sandalyeden kaldırmak Sadece kollarınızı kullanın ve pozisyonu mümkün olduğu kadar uzun süre (60 saniyeye kadar) koruyun.
Başlamadan önce katılımcılar iki kelime seçtiler: kafalarına vurduktan sonra kullanabilecekleri bir küfür ve tarafsız bir kelime.
Tatbikat sırasında rastgele olarak atandılar. küfür kelimesini veya nötr kelimeyi yüksek sesle tekrarlayınMicrosoft Teams aracılığıyla araştırmacıyla göz teması kurarak şunları açıklıyor: Bilim Uyarısı.
Görevin ardından katılımcılar güven, ruh hali, dikkat dağınıklığı ve çekingenlik duyguları gibi psikolojik durumları ölçen anketleri doldurdu.
94 yeni katılımcıyla yapılan ikinci bir deneyde de aynı prosedür izlendi ve kaygı, davranışsal engelleme ve olumsuz duygularla ilgili önlemler eklendi.
Her iki deneyde de sonuçlar tutarlıydı. Küfür tekrarlayan katılımcılar kol fleksiyon pozisyonunu korudu tarafsız bir dil kullananlara göre daha uzun süre sandalyede kaldılar.
Ayrıca daha yüksek düzeyde olumlu duygular, mizah, yenilik ve dikkat dağıtıcı şeyler de bildirdiler. Araştırmacılar bu faktörlerin insanları daha eylem odaklı bir zihniyete yöneltmeye yardımcı olabileceğine inanıyor.
“Bu bulgular, küfürün cinsel istismara yol açan psikolojik durumları teşvik ettiğini gösteriyor.” çaba maksimizasyonu ve iç sınırlamaların üstesinden gelmek”, diye tamamladı yazarlar.
Ancak, küfür etmenin, ekibin orijinal hipotezlerinden biri olan çekingenliği doğrudan azaltıp azaltmadığı konusunda kanıtlar daha az açıktı. Stephens, altta yatan mekanizmaları açıklığa kavuşturmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu kabul etti.