Antrenman sırasında küfür etmek istediyseniz artık bunun için bilim destekli bir mazeret var.
Araştırmacılar küfürlü bağırmanın fiziksel performansı artırdığını ve insanların kendilerini daha fazla zorlamasını sağladığını keşfetti.
Bunun nedeni, insanların odaklanmalarını artırarak engellerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olmasıdır.
Ve bu, özellikle dayanıklılık gerektiren durumlarda yüksek sesle küfretmenin neden bu kadar popüler olduğunu açıklayabilir.
Keele Üniversitesi’nden Dr Richard Stephens, “Bu bulgular, küfürün neden bu kadar yaygın olduğunu açıklamaya yardımcı oluyor” dedi.
‘Küfür, kelimenin tam anlamıyla, kalorisiz, ilaçsız, düşük maliyetli, performansta bir artışa ihtiyaç duyduğumuzda elimizde hazır bulunan bir araçtır.’
Önceki araştırmalar, insanların küfür ettiklerinde ellerini buzlu suda tutmak gibi fiziksel zorluklarda daha iyi performans gösterdiklerini ortaya çıkarmıştı.
Yeni bulgular, bunun arkasındaki mekanizmayı ve neden sizi biraz daha ‘buna yönelmenizi’ sağladığını açıklıyor.
Araştırmacılar küfürlü bağırmanın fiziksel performansı artırdığını ve insanların kendilerini daha fazla zorlamasını sağladığını keşfetti
Dergide yayınlanan çalışma için Amerikalı PsikologEkip, 192 kişiyi kapsayan iki deney gerçekleştirdi.
Her birinde, katılımcılardan sandalye şınavı yaparken her iki saniyede bir ya kendi seçtikleri bir küfürü ya da nötr bir kelimeyi tekrarlamalarını istediler.
Challenge’ın ardından görev sırasındaki zihinsel durumlarıyla ilgili soruları yanıtladılar. Bunlar, ne kadar olumlu duygu hissettiklerine, dikkatlerinin ne kadar dağıldığına ve kendilerine ne kadar güvendiklerine dair referansları içeriyordu.
Sorular aynı zamanda psikolojik ‘akış’ın (insanların keyifli ve odaklanmış bir şekilde bir aktiviteye daldıkları bir durum) ölçümünü de içeriyordu.
Analiz, sandalyeyi itme görevi sırasında küfreden katılımcıların, nötr bir kelimeyi tekrarlayanlara göre vücut ağırlıklarını önemli ölçüde daha uzun süre destekleyebildiklerini ortaya çıkardı.
Bu farkın, katılımcıların psikolojik akış, dikkat dağınıklığı ve özgüvene ilişkin raporlarındaki artışlarla açıklanabileceğini buldular.
Dr Stephens, ‘Birçok durumda insanlar bilinçli ya da bilinçsiz olarak tüm güçlerini kullanmaktan geri duruyorlar’ dedi.
‘Küfür ederek sosyal kısıtlamalardan kurtuluruz ve farklı durumlarda kendimizi daha fazla zorlamamıza izin veririz.
Katılımcılardan sandalye şınavı yaparken her iki saniyede bir ya kendi seçtikleri bir küfürü ya da nötr bir kelimeyi tekrarlamaları istendi.
Daha önce yapılan bir araştırma, 20 küresel ülke arasında İngilizlerin, Amerika Birleşik Devletleri’nin arkasında ama Avustralya’nın önünde, dünyada en çok küfür eden ikinci ülke olduğunu göstermişti.
‘Küfür etmek, kendinizi odaklanmış, kendinden emin ve daha az dikkatinizin dağılmış hissetmesine ve biraz daha ‘devam etmesine’ yardımcı olmanın kolay bir yoludur.’
Bu etkilerin sporda, rehabilitasyonda ve cesaret veya atılganlık gerektiren her durumda değerli uygulamaları olabileceğini açıkladı.
“Bu şekilde küfür, en yüksek performansa ihtiyaç duyulduğunda tüm potansiyelimizi ortaya çıkarmanın erişilebilir bir yolu olarak hizmet edebilir” diye ekledi.
Araştırmaya katkıda bulunan, Huntsville’deki Alabama Üniversitesi’nden doktora öğrencisi Nick Washmuth şunları söyledi: ‘Bir sonraki adımımız, başarının tereddütlerin üstesinden gelmeyi gerektirdiği herhangi bir bağlamda küfürden kaynaklanan bu artışın işe yarayıp yaramayacağını test etmektir.
‘Laboratuvarlarımız artık küfürün topluluk önünde konuşma ve romantik yaklaşım davranışlarını nasıl etkilediğini inceliyor; bu iki durum, insanların tereddüt etme veya kendilerini ikinci kez tahmin etme eğiliminde olduğu iki durum.’
Araştırmada şu ifadeler yer alıyor: ‘Bu çalışma, küfürün fiziksel performansı artırabildiğini ve insanların odaklanmış, kendinden emin ve dikkatlerinin daha az dağılmış hissetmesine yardımcı olarak işe yaradığını gösteriyor.
‘Bu veriler, küfretmenin basit, ucuz ve yaygın olarak erişilebilir bir teknik olarak geri çekilme eğilimlerine hızla karşı koyma işlevi gördüğü iddiasını destekliyor.
‘Önemli anlarda, özellikle de bireyler kendilerini zor durumda hissettiklerinde veya konfor alanlarının dışına çıktıklarında, bir küfür kelimesini tekrarlamak stratejik bir araç olarak hizmet edebilir.’
A son çalışma İngilizler küfür etmeyi sevse de konu rakiplerimiz olduğunda çok daha az üretken ve yaratıcı olduğumuzu keşfettik.
Doğu Finlandiya Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, sosyal medyada yayınlanan yaklaşık sekiz milyar kelimeden oluşan devasa bir veritabanını analiz etti.
Amerikalıların f sözcüğünü Avustralyalılardan veya İngilizlerden daha sık kullandığını, ancak Avustralyalıların bu sözcüğün kullanımında daha yaratıcı olduklarını buldular.
Avustralyalılar f***ing, f****d, f****r, f***face’, ‘mother********’, ‘fark’ ve İrlanda kökenli ‘feck’ gibi daha yaratıcı varyantları kullanma eğilimindedir.
Buna karşılık, İngilizler ve Amerikalıların bataklık standardı klasik ‘s***’yi kullanma olasılıkları daha yüksek.