Morgan Freeman’ın 88 yaşındaki aktör olarak uzun yaşamasının ‘sırrı’


88 yaşındaki ünlü aktör Morgan Freeman, halen filmlerde rol alıyor ve kendine özgü sesini filmlerin anlatımında kullanıyor. Oyunculuk kariyeri altmış yılı kapsıyor ve emekli olmayı düşünmüyor. AARP.

Freeman kâr amacı gütmeyen kuruluşa “harekete devam etmeyi” planladığını söyledi. Ve bu duyguyu sevgili arkadaşı ve oyuncu arkadaşı Clint Eastwood’dan aldığı tavsiyeyle eşleştiriyor.

Freeman bu ayın başlarında AARP’ye şöyle konuştu: “Yaşlılıkla ilgili bir söz vardır: ‘Harekete devam edin’ ve 95 yaşındaki Clint Eastwood da şöyle diyor: ‘Yaşlı adamı içeri almayın’.”

“Bunu yapmanın yolu, sabahları kalkmaya devam etmek, spor salonunda egzersiz yapmaya devam etmek, vitaminlerinizi almaya devam etmek, reçeteli ilaçlarınızı almaya devam etmek ve hareket etmeye devam etmektir. Hareket etmeye devam edin. Her şeyin sırrı budur.”

Ve Freeman tam da bunu yapıyor. Bu yıl “Now You See Me” film serisinin üçüncü filminde Thaddeus Bradley rolünü yeniden canlandırdı.

Yaygın asırlık insanlardan öneriler 80 yaş üstü kişilerin ise aktif kalmaları ve asla emekli olmamaları gerekiyor. Bu ipuçları aşağıdakilerle uyumludur: ikigai’nin kurallarıGenellikle uzun ömür ve sağlıklı yaşamla bağlantılı olan bir Japon prensibi.

Benim yaşımda golften en fazla hareketi alıyorsun. Yaşlı yetişkinler için harika bir spordur.

Boş zamanlarında Freeman’ın yaptığı şeylerin çoğu, uzun ömürlülük stratejisi olan hareket etmeye devam etmekle örtüşüyor. Golf oynamak onun tutkusu ve onun yaşında bu sporun harika bir spor olduğuna inanıyor.

Freeman, “Benim yaşımda golften en fazla hareketi alırsınız, unutmayın” dedi. “Yürümek, eğilmek, eğilmek, sallanmak, küfretmek. Yaşlı yetişkinler için harika bir spor.”

Freeman 90 yaşına yaklaşırken asıl endişesi, ilerleyen yaşın sevdiği sporu yapma yeteneğini etkileyip etkilemeyeceğidir. “Hala golf oynayacak mıyım? Soru bu” dedi.

Freeman’ın oyunculuk kariyeri boyunca yaptığı bir diğer önemli tercih de, 2005’te Oscar kazandıktan sonra bile övgülerin kafasına gelmesine asla izin vermemesiydi. Bu, bugün aynı şeyi başarmayı arzulayan oyunculara verdiği tavsiyenin aynısı.

Freeman, “Bu beni zerre kadar değiştirmedi. Eninde sonunda bir tane alacağımı önceden biliyordum. Beni değiştirmedi. Umarım beni değiştirmedi” dedi.

“Çünkü Oscar’ı aldıktan sonra bekleyebileceğiniz tek değişiklik, belki fiyatınızın biraz artması ve iş beklentilerinizin biraz artması olabilir. Sanırım sabırsızlıkla bekleyebileceğiniz bir veya iki şey bu. Bunun dışında egonuzun sizi ele geçirmesine izin vermeyin.”

Kara Cuma indirimi: Yapay zeka becerilerinizi geliştirmek ve daha üretken olmak mı istiyorsunuz? Yılın en popüler kursumuz olan İşyerinde Daha Başarılı Olmak İçin Yapay Zeka Nasıl Kullanılır?’da %25 indirimden yararlanınGETSMART kupon koduyla. Teklif 17 Kasım – 5 Aralık 2025 tarihleri ​​arasında geçerlidir.

KAÇIRMAYIN: İşyerinde daha üretken ve başarılı olmak için yapay zeka nasıl kullanılır?

Artı, CNBC Make It’in haber bültenine kaydolun işte, parada ve hayatta başarı için ipuçları ve püf noktaları almak ve LinkedIn’deki özel topluluğumuza katılma isteği uzmanlarla ve akranlarla bağlantı kurmak.



Kaynak bağlantısı