İster gökyüzünde uçmak ister pantolonunuz olmadan bir sınava girmek olsun, hayalleriniz akla gelebilecek en çılgın fantezileri çağrıştırabilir.
Ancak hayalleriniz ne kadar çılgın olursa olsun, bazı şeylerin asla ortaya çıkmadığını fark etmiş olabilirsiniz.
Ortalama bir Britanyalının günde üç saatten fazla telefon başında vakit geçirmesine rağmen, insanlar asla cihazlarını hayal etmiyor.
Aslında bilim insanları rüyada asla göremeyeceğiniz beş şey olduğunu söylüyor.
Rüya araştırmacıları, akıllı telefonların yanı sıra uyuyan zihinlerimizin uyanık dünyanın ortak ayrıntılarını ya yeniden yaratamadığını ya da yaratmayacağını söylüyor.
Bu, kelimelerin, sayıların, kokuların, tatların ve hatta kendi yansımalarımızın rüyalarda neredeyse hiç görünmediği anlamına gelir.
Rüya araştırmacısı ve Uyku ve Rüya Veritabanının yöneticisi Dr. Kelly Bulkeley Daily Mail’e şunları söyledi: ‘Rüya görürken zihinlerimiz daha akıcı, duygusal ve çağrışımsal bir şekilde çalışır.
‘Diğer tarafı ise okumak, saymak ve bilgisayarı kullanmak için gereken kısa vadeli odaklanma ve konsantrasyon için rüya görme konusunda daha az kapasiteye sahip olmamızdır.’
Günde üç saatimizi telefonlarımızda geçirmemize rağmen, bilim adamları bunların rüyalarımızda asla görünmeyen beş şeyden biri olduğunu söylüyor (stok görsel)
Telefonlar
Rüyalarımızın içeriğinin uyanıkkenki hayatımızın ayrıntılarını yansıtma eğiliminde olduğu bilinen bir gerçektir.
Ancak telefonları ve diğer elektronik cihazları kullanarak ne kadar zaman harcadığımıza rağmen, araştırmalar bunların neredeyse hiç rüyalarda görünmediğini gösteriyor.
Bildirilen 16.000 rüyanın analizi, telefonların kadınların rüyalarının yalnızca yüzde 3,55’inde ve erkeklerin rüyalarının yüzde 2,69’unda göründüğünü gösteriyor.
Bu, rüyaların yaklaşık yüzde dokuzunda görülen arabalar gibi diğer teknoloji parçalarıyla karşılaştırıldığında çok küçük; özellikle de telefonları ne kadar sıklıkla kullandığımız göz önüne alındığında.
Bilim insanlarına göre bunun nedeni, telefonların rüyaların oynamak üzere evrimleştiği işleve uymamasıdır.
‘Tehdit simülasyonu hipotezi’, rüyaların gerçek dünyada karşılaşabileceğimiz tehlikeleri işlememize yardımcı olan gelişmiş bir savunma mekanizması olduğunu öne sürüyor.
Harvard Üniversitesi’nden psikolog ve Uyku Komitesi kitabının yazarı Dr. Deirdre Barrett Daily Mail’e şunları söyledi: ‘Yalnızca günümüz yaşamıyla ilgili olan içerik, rüyalarda yeterince temsil edilmeme eğilimindedir.
Araştırmalar, rüyaların bizi tehditlerle yüzleşmeye hazırlamak için bir savunma mekanizması olarak geliştiğini öne sürüyor. Bu yüzden akıllı telefonlarımızdan daha çok tehditlerden kaçmayı ve düşmeyi hayal ediyoruz.
‘İnsanların savanalarda kabile hayatı yaşarken evrimlerinin yüzde 95’inden fazlasında en alakalı olan içerik, modern insanların rüyalarında fazlasıyla temsil ediliyor.’
İnsanlar eğilimlidir daha çok fırtınaları, vahşi hayvanlardan ve yılanlardan kaçmayı hayal ediyorum çünkü bunlar wBunlar evrimin bizi hayatta kalmak için dikkat etmeye programladığı şeyler.
Öte yandan cep telefonları rüyalarımızda bir rol oynamıyor çünkü onlar evrim tarihimizin yalnızca çok küçük bir bölümünde bizimle birlikteydiler.
Yazma
Rüyaların en tuhaf özelliklerinden biri de insanların genellikle yazılı metinleri okumanın neredeyse imkansız olduğunu bildirmesidir.
Yazılı belgeler rüyalarda göründüğünde, insanlar genellikle metnin anlamsız veya soyut sembollere indirgendiğini bildirirler.
Bazı insanlar bu metnin ne söylediğini anladıklarını hatırlasa da rüyada gerçek metni okuma vakaları son derece nadirdir.
Bilim insanları bunun rüya görmeye eşlik eden temel fizyolojik süreçlerle bağlantılı olduğuna inanıyor.
Çok az insan rüyalardaki metinleri okuyabilir. Rüyada yazılı sözler göründüğünde ya saçma semboller olarak görünürler ya da gözümüzün önünde değişirler.
Dr Barrett şöyle diyor: ‘Beynin dil ile ilgili olan alanları, genel olarak bile, çoğu rüyanın gerçekleştiği hızlı göz hareketi (REM) uykusu sırasında daha az aktiftir ve özellikle metin ve okumayla ilişkili olanlar daha da az aktiftir.’
Bu, beynimizin yazılı metnin ince ayrıntılarını işlemediği anlamına gelir; bu da rüya görenlerin bazen gördüğü çarpık sembollere veya değişen metin sayfalarına yol açar.
İlginçtir ki, bazı yazarlar, özellikle de şairler, bazen rüyalarında az miktarda metin okuyabildiklerini bildirmektedir.
Araştırmacılar bunun, beyinlerinin dille ilgili bölümlerinin uykuda bile daha aktif olmasından kaynaklanabileceğini düşünüyor.
Sayılar
Eğer bir matematik sınavına girip kağıdın anlaşılmaz dalgalı çizgilerle dolu olduğunu görmeyle ilgili bir kabus gördüyseniz, yalnız değilsiniz.
Tıpkı yazılı kelimeler gibi, matematiksel denklemler gibi sayılar veya saatin üzerindeki rakamlar da nadiren rüyalarda görülür.
Böyle olduğunda, rüya görenler sıklıkla çarpık olduklarını, okunaksız olduklarını veya başka tarafa baktıklarında kaydıklarını ve değiştiklerini bildirirler.
Bilim insanları, rüya görürken beynin dille ilgili alanlarının (kırmızı ve mavi) daha az aktif olduğunu buldu; bu da neden yazılı kelimeleri rüyada göremediğimizi açıklayabilir.
Rüya uzmanlarına göre bu aslında rüyaların yapılandırılma şeklinin zorunlu bir sonucudur.
Rüyalar, uyanık yaşamdaki deneyimlerimizin aksine, etrafımızdaki dünyanın gerçek ayrıntılarına dayanmaz.
Texas Üniversitesi’nden bilişsel sinir bilimci Dr. Benjamin Baird, Daily Mail’e şunları söyledi: ‘Bunu düşünmenin yararlı bir yolu, uyanıkken algının, dış dünyadan gelen sürekli, ayrıntılı, aşağıdan yukarıya girdilerle stabilize edilmesidir.
‘Rüyalarda ise beyin, sahneyi büyük ölçüde yukarıdan aşağıya, çok az veya hiç dış girdi olmadan oluşturur.
‘Dolayısıyla, yazılı metin, sayılar veya cihaz arayüzleri gibi ince taneli ayrıntılar, geriye baktığınızda kararsız olma veya şekil değiştirme eğilimindedir.’
Bu mutlaka rüyalarımızın sayıları içermemesi anlamına gelmez; daha ziyade rüyalarımızın sayıları tutarlı bir şekilde göstermek için gereken istikrardan yoksun olması anlamına gelir.
Kokular ve tatlar
Eğer lezzetli bir yemek yemeyi hayal ettiyseniz, gerçekte ne deneyimlediğinizi dikkatlice düşünün.
Bir çalışma, insanların yalnızca yüzde birinin koku ve tat alabildiği rüyalar gördüğünü bildirdiğini ortaya çıkardı (stok görsel)
Masadaki yemeği görmeyi veya başkalarının yemek yemesini izlemeyi hayal etmiş olabilirsiniz, ancak neredeyse kesinlikle tadının neye benzediğini hayal etmemişsinizdir.
Rüya deneyimi üzerine yapılan bir araştırma, erkeklerin yalnızca yüzde birinin ve kadınların yüzde birinden biraz fazlasının rüyalarında ‘koku alma’ deneyimi yaşadıklarını bildirdi.
Bazı araştırmacılar bunun, kokuyu kontrol eden beyin devrelerinin çok uzak geçmişimizde evrimleşmiş olmasından kaynaklanabileceğini öne sürüyor.
Bu, koku bilgisinin görme ve işitsel ağlardan gelen sinyallerle örtüşmediği ve rüyalara daha az dahil olduğu anlamına gelebilir.
Ancak çoğu insanın koku ve tatlara bizim görüntü ve sese verdiğimiz kadar dikkat etmemesi de olabilir.
Dr Bulkeley şunları söylüyor: ‘Her gün koku ve tat duyumları alıyoruz, ancak bunları neredeyse hiç rüyamızda görmüyoruz.
‘Neden? Bu mantık doğrultusunda, çünkü genellikle uyurken kendimize anlattığımız dramatik bilinçdışı hikayelere ekleyecek pek bir şeyleri yoktur.’
Kendin
İnsanlar rüya görürken aynaya bakabilseler de kendileri neredeyse hiçbir zaman doğru görüntüyü göremezler. Yansımanız çarpık olabilir, yaralanabilir, yanlış yaşta olabilir veya tamamen farklı bir kişiyi bile görebilirsiniz (stok görsel)
Bu popüler bir yanılgıdır ancak rüyalarınızda aynaya bakamayacağınız gerçeği aslında doğru değildir.
Ancak rüyalarda kendi yansımanızı görme bilimi aslında daha da tuhaftır.
İnsanlar kendilerini aynada gördüklerinde, yansımalarını neredeyse hiçbir zaman uyanık yaşamlarında olduğu gibi görmezler.
Bunun yerine Dr Barrett, çoğu insanın kendilerini tuhaf bir şekilde çarpık veya şekilsiz olarak gördüğünü açıklıyor.
Kendilerini her yaşta makul bir yaralanma veya tamamen fantastik bir dönüşümle görebilirler.
Dr Barrett şunları ekliyor: ‘Aynada tamamen farklı bir insanı görebiliyorlar. Buna şok olabilirler; diğer durumlarda ise bunu sorgulamak bile istemiyorum.’
Bilim insanları bunun neden böyle olduğundan tam olarak emin değiller ancak bu durum, rüyaların doğasında bulunan istikrar eksikliğiyle bağlantılı olabilir.
Tıpkı gerçek dünyadan herhangi bir girdi olmadan bir sayfadaki kelimeleri hayal edemeyeceğimiz gibi, kendi yüzümüzün tüm özelliklerini oluşturmak da rüya gören beynimizin kaldıramayacağı kadar karmaşık olabilir.